Irena Chołuj poleca - "Ciąża i poród bez obaw"
Iga Czarnawska-Iliev, Ciąża i poród bez obaw, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011
Autorka – doula, opowiada o ciąży, porodzie i macierzyństwie. Uczy, jak zadbać o swój komfort fizyczny i psychiczny w tych wyjątkowych okresach. Pokazuje, jak ważny wpływ na samopoczucie, na zdrowie, na przebieg porodu, mają bodźce zewnętrzne – różne osoby, ich zachowania, rozmowy, rady (często sprzeczne), otoczenie, wydarzenia. Przekonuje, że w naszej kulturze lęku poród bez lęku jest możliwy!
Fantastyczna pozycja dla położnych, douli oraz rodziców!